Idag börja jag dagen med 1,5hs jobb blev en snabb runda för kunden skulle iväg, sen körde jag och simmade i en timme. Fan va jag simmar långsamt! Något jag skulle vlja lära mig är att kråla. Kom in en tjej som kråla i banan brevid mig.. hon simma om mig typ 2-3 ggr innan ja hann en längd. Hur lär man sig att kråla?

Efter det körde jag och handla inför kvällens besök, lite frukt, grönsaker och cola zero. 

Kommer hem till kriget i vardagsrummet.. bara att börja röja, laga mat, äta och sen dammsuga hela lägenheten och sanera sängarna.. tog 2,5h.

Sen kom bästaste Anh och hennes barn. Så barnen har lekt som tosingar och ljudnivån har varit hög här med mycket barn skratt. 

Det vad dax för mat igen och kvällsmys med popcorn, vattenmelon, jordgubbar, lite chips till barnen å deras kvällsgodis. 

Sen var det att lägga barnen, mina två och Anh stora ligger på Elizias rum och sover nu. De somna till en roterande disco kula (med lampor på) och lyssnade på Lotta på bråkmakargatan. Anh försöker somna sin minsting i våran säng har varit där nu i 1h och 20min.....

Så mysigt har det varit. Detta måste göras om, jag tänker på min barndom. Om hur mysigt vi hade det med alla övernattningar vi haft under alla åren. Det vill jag att mina barn oxå ska ha.

Imorgon tänkte jag in och köra lite gym så jag hoppas på att jag inte ska jobba imorgon. Går hellre och tränar :)

Jag längtar så till att få se mina resultat!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Igår körde jag en vilodag och det var välbehövligt. Efter 3 pass i måndags och en avslutning på gritt så var jag helt slutkörd.  I tisdags körde vi combat på ett annat gym, onsdags dansa jag madonna. Körde ett zumba pass idag och kände hur trötta...

    Herre min skapare vilken träningsvärk jag har haft dessa dagarna!! Npg att jag har jhaft träningvärk många gången, men aldrig så som denna gången. Jag är inne på min tredje dag och känner av musklerna ganska mycket idag okcså. Snacka om att ...

Nu är det måndag och en ny vecka.  Jag starta den med att måla lite och sen avsluta den med ett fantastiskt pass combat.     3/100 zumba 60 min 4/100 body combat 60 min   Två steg närmare målet :)   Efter lite sömn inatt,  kunde helt en...

    Nu var det väldigt längesen jag skrev, ska bli duktigare på det.   Nu är det ett nytt år och många har nyårslöften.. jag har inget ;) Jag har mer satt mål.    Mitt första lilla mål är -4 kg till februari, sen första delmålet är -10 ...

Idag åkte jag och två syrror till vår morfar och gjorde vid hans uteplats. Det tog oss ca 7h, klippte till ett träd, tog bort något träd, sopa som galningar och skrapa bort mossa på plattorna. Och sist men inte minst så måla vi det gamla stacketet. ...