Idag hade jag min första personlig tränings möte i Gymmet!!

Såå gryymt jobbigt!!! Vi körde ben i en massa olika övningar. Och jag trodde vid fleera tillfällen att jag skulle svimma. Jag mådde illa och var helt yr. Men jag tog mig igenom det. Jag kände efter en halv timme att nä nu vill jag gå hem! Nu i efterhand så är jag glad att jag gjorde det, men jisses vad as jobbigt det var!

Vi har ny tid om en vecka och då ska jag ha tränat 4 ggr innan dess. Då e det dax för bålen. 

Efter 2 barn å extra hull e det inte det lättaste att få skinnet på plats igen, men jag ska gööra allt jag kan för att undvika en operation på magen. 

Jag e väldigt ny med det här med att blogga.. så jag har inte listat ut riktigt hur man kan lägga ut bilder på sin bloggs framsida. Hade velat ändra lite på utseendet, men fattar inte hur man gör. 

Om det e nån som vet så får ni gärna ge mig tips.

Just nu sitter jag på altanen och bara njuter av att vara ledig och barnen leker i gräset. Snart dax att gå in å äta lite middag och sen ta det lugnt i soffan. 

Hejsvejs!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Igår körde jag en vilodag och det var välbehövligt. Efter 3 pass i måndags och en avslutning på gritt så var jag helt slutkörd.  I tisdags körde vi combat på ett annat gym, onsdags dansa jag madonna. Körde ett zumba pass idag och kände hur trötta...

    Herre min skapare vilken träningsvärk jag har haft dessa dagarna!! Npg att jag har jhaft träningvärk många gången, men aldrig så som denna gången. Jag är inne på min tredje dag och känner av musklerna ganska mycket idag okcså. Snacka om att ...

Nu är det måndag och en ny vecka.  Jag starta den med att måla lite och sen avsluta den med ett fantastiskt pass combat.     3/100 zumba 60 min 4/100 body combat 60 min   Två steg närmare målet :)   Efter lite sömn inatt,  kunde helt en...

    Nu var det väldigt längesen jag skrev, ska bli duktigare på det.   Nu är det ett nytt år och många har nyårslöften.. jag har inget ;) Jag har mer satt mål.    Mitt första lilla mål är -4 kg till februari, sen första delmålet är -10 ...

Idag åkte jag och två syrror till vår morfar och gjorde vid hans uteplats. Det tog oss ca 7h, klippte till ett träd, tog bort något träd, sopa som galningar och skrapa bort mossa på plattorna. Och sist men inte minst så måla vi det gamla stacketet. ...