Jag drog upp mig och barnen imorse kl 6,30 för att göra oss klara. Mina ögon var så trötta att det kändes som att jag hade grus i ögonen. Men upp var det och göra sig klar för att åka och lämna barnen hos svärmor och sen iväg och jobba. 

Vi tog ett steg ut genom dörren och får då ett sms från vår controller.. min morgon demo var ombokad. 

Jaha.. då står jag med allt färdigt och barnen var äntligen vakna och glada att de skulle till farmor. Det sluta med att min stora tjej blev jätte sur för att de inte skulle dit längre så jag fick snällt ställa mig och göra pannkakor ist så hon blev nöjd av ändringen. 

Det visade sig att de inte fanns någon sylt hemma, de valde att ta lingon på.. å det var ju inte gott. Så nu får de äta utan och Elizia är sur för att det inte heller va gott. 

Så då får hon vara hungrig då till nästa måltid. 

Jag som blev glad att få vara hemma med barnen ist och umgås med dom. 

Vince har bara dammsugaren i huvudet och vill städa hela tiden. Men det e ju bra, då kan han hjälpa mig när jag städar där uppe idag.

Men nu får jag bättre tid till att träna iaf, måste skapa mig inspiration!! Har inte bestämt ännu om jag ska gå på ett pass eller ta gymmet...

Ett bra tipps till ett bra mellanmål är gjort på Kvarg, jag tycker att det e så gott att man kan ha det som kvälls mys tex ist för annat onyttigt. Det påminner om äpplekaka.

50g kvarg

lite stevia

lite kanel

1 skalat och kackat äpple (små tärningar)

och så blanda ihop allt. Super gott och nyttigt!